Porque o autoconhecimento nos ajuda a lidar com o mundo

de um jeito mais saudável.

Além de oferecer ferramentas para que a gente lide melhor com as dificuldades da nossa existência, conflitos, crises e distúrbios, a terapia também favorece o crescimento e o amadurecimento individual. Aprende-se a criar intimidade consigo mesmo para estabelecer diálogos construtivos. Você passará a transformar os padrões estereotipados de ação para reestabelecer o seu processo formativo e criativo.

A psicoterapia é indicada para:

Busca do autoconhecimento

Para quem se sente deprimido

Ansiedade

Sensação de vazio, de vida sem sentido

Fobias

Pensamentos repetitivos

Dificuldades no relacionamento social

Dificuldades no relacionamento afetivo / conjugal

Insegurança excessiva

Transtornos alimentares

Ciúme excessivo

Necessidade compulsiva de agradar os outros

Medo intenso

Esses são apenas alguns exemplos, mas se você se identificou com algum dos pontos e quer uma mudança, conte comigo.